who.com এর তথ্য অনুযায়ী পুরো পৃথিবীতে প্রায় 27 কোটি মানুষ বর্তমানে ডিপ্রেশনের শিকার এবং প্রতি বছর প্রায় আট লাখ মানুষ ডিপ্রেশন এর ফলে আত্মহত্যা করে নেই এর থেকে এটি বুঝা যায় যে ডিপ্রেশন কোন মজা করার বিষয় নয় এটি খুবই সিরিয়াস কন্ডিশন যদি মানুষের জীবনের উপর খুবই খারাপ প্রভাব ফেলে কিন্তু একজন মানুষের মাথায় এক্সাম চলছে থেকে তাকে এত রিকুয়েস্ট করে দেয় এমনটি কেন হয় যে আপনি আপনার কোন কাছের মানুষ যে দেশটা আছে তাকে স্ট্রং হওয়ার জন্য বা ডিপ্রেশন থেকে বাইরে বেরিয়ে আসার জন্য বলেন ।
কিন্তু তার দ্বারা এটি করা সম্ভব হয় না এই দুঃখ ভরা অনুভূতির পিছনে কি বায়োলজিক্যাল কারণ আছে আসুন জানা যাক আজকের এই পোষ্টের মাধ্যমে । তো বন্ধুরা চলুন দেরী না করে শুরু করা যাক আজকের পোস্ট ।
অনেক ডাক্তার এবং বিজ্ঞানীরা এটি বিশ্বাস করতো যে ডিপ্রেশন বা বিষন্নতা শুধুমাত্র ব্রেনে এক প্রকার কেমিক্যাল সিম ব্যালেন্স অসামঞ্জস্যতা এক প্রকারের নিউরোট্রান্সমিটার কেমিক্যাল এর নাম হলো সেরোটোনিন অধিকাংশ লোকের ব্রেনের মধ্যে এর ঘাটতি পাওয়া যেত এদিকে খুব ইম্পর্টেন্ট আমাদের জন্য এবং এটিকে সিলকোট কেমিক্যাল বলা হয় কারণ এটি আমাদের ভালো ফল করায় এর মাত্রা এনে ঠিক করার জন্য ডাক্তাররা এন্টিডিপ্রেশন ট্যাবলেট প্রেসক্রাইব করতে যেতে ডিপ্রেশনকে কিছুমাত্রায় ঠিক করে দিত এর থেকে কিছু কেমিক্যাল ।
কিন্তু এই ব্যাপারটি এতটা ছিল না আরো কিছু সমস্যা আছে যেটি বারবার একটি মানুষকে টেস্ট করে দেয় এবার প্রশ্ন নিয়ে আসে সেই সমস্যাগুলো কি এবং আমরা এর থেকে কিভাবে রক্ষা পেতে পারি কিছু কেমিক্যাল থেকে দেখা যায় যে তাদের কিছু পেস্ট করে দেয় এবার প্রশ্ন এটি আছে সেই সমস্যাগুলো কি এবং আমরা এর থেকে কিভাবে রক্ষা পেতে পারি কিছু কেমিক্যাল থেকে তাদের ক্রোধ এবং কানেকশন প্রবলেম ছিল তাদের হিপোক্যাম্পাস প্রেমের অনুভূতি আবেগকে কন্ট্রোল করে সেটি বাকি লোক এদের ব্রেনের থেকে অনেক ছোট ছিল এবং ব্রেনের আরো কিছু অংশ দেখা যায় এইসব এর পেছনে স্ট্রেসহরিণের আরো কিছু অংশে কৌশিকের শুরু হয়ে যাও দেখা যায় এইসব এর পেছনে মেইন কারণ ছিল ।
স্ট্রেস দূর থেকে এটি জানা যায় যে ডিপ্রেশনের কারণ শুধুমাত্র কেমিক্যালের অসামঞ্জস্যতা নয়ই বরং এটি আমাদের মস্তিষ্কের সেরিব্রাল স্ট্রোক করে দেয় এবং এর ফলে ডিপ্রেশন আরো বাড়তে থাকে আমরা যদি কোন রেসপন্স কেবলই ডিপ্রেশন থেকে বাইরে চলে আসতে হচ্ছে সেটি করতে পারবে না কারণ সিরিয়াস দি অ্যারেস্ট করেছে এই কারণেই আমাদের মনে হয় নিচের প্রশ্নগুলোর কমজোর হয়ে থাকে কিন্তু এমনটি একদমই নয় আসলে আমরা তাদের ঠিক হবে বুঝে উঠতে পারিনা ।
এই কারণেই আমরা তাদের সঠিকভাবে সাপোর্ট করতে পারিনা রিসার্চে এটিও পাওয়া গিয়েছে যে সঠিক ট্রিটমেন্ট এর ফলে প্রিন্সেসের পুনরায় নরমাল হতে পারে এবং ডিপ্রেশান চেয়ে ভালোভাবে এডিট করার জন্য ইন্সেন্টিভ রোধ এবং স্ট্রাকচার পুনরায় নরমাল হয়ে যাওয়াটা খুব ইম্পর্টেন্ট না হলে সেটি রিপিটেশন হতেই থাকবে । এই জন্যই অনেক লোকের ডিপ্রেশন বাইপোলার হয়ে থাকে অর্থাৎ কিছু সময়ের জন্য সে খুশি থাকবে এবং হঠাৎ করে দুঃখী হয়ে যাবে কোন কারণ ছাড়াই এটিকে মেডিকেল এবং কাউন্সিলিংয়ের মাধ্যমে করা সম্ভব ।
রিসার্চে পাওয়া গিয়েছে এন্টি ডিপ্রেশন মেডিসিন যেমন আমরা জেনেছি সেরোটোনিন কে পাড়ায় এটি সাথে আরো কেমিক্যাল কেউরে মিস করে যার ফলে ব্রেন সেলস এর গ্রুপ পুনরায় শুরু হয়ে যায় এই প্রিন্সেসের বোধকে আমরা বলে থাকি নিউরোগেনেসিস এই কারণে সাইন্টিস্ট এটি বিশ্বাস করে যে ডিপ্রেশনের ট্রিটমেন্ট করার সময় প্রকাশ হওয়া উচিত নিউরো জিনিসের উপর আরো বেশি ইম্পর্টেন্ট বিস্তারিত পাওয়া গিয়েছে ।
ট্রানসলেশন অনেক ডিপ্রেশন এর সাথে যুক্ত আছে প্রত্যেকটি মানুষের মধ্যে এই শান্তির প্রতীক স থাকে একটি কপি মায়ের থেকে পায় এবং দ্বিতীয় প্রকৃতি বাবার থেকে পায় এবং এই দিনটি হয়তো শর্ট হতে পারে না ।
একদল গবেষক কিছু মানুষের উপর গবেষণা করেছিলেন . 68 মানুষের উপর করা হয়েছিল যাদেরকে পাঁচ বছর পর্যবেক্ষণ করা হয় এটা নেওয়ার জন্য এবং হিসেবে এটি পাওয়া যায় যে তাদের 3 পারসেন্ট মানুষ যার কাছে একটি কপি এবং কবে ছিল .
তারা জীবনের স্ট্রেসফুল ঘটনার পর রিপ্লেস হয়ে যেত এবং যাদের কাছে দুটি শর্ত ছিল তারা আরো বেশি গেস্ট হয়ে যেত এবং অপরদিকে যেসব লোকের কাছে ছিল তারা অনেক বেটার হ্যান্ডেল করতে পারত . জীবনে স্ট্রেসফুল ঘটনাগুলিকে আরো কিছু আবিষ্কার করা হয়েছে যদি কানেকশন ডিপ্রেশনের সঙ্গে পাওয়া গিয়েছে এবং এই কারণেই ডিপ্রেশন হেরিডিটি হয়ে থাকে এবং ফ্যামিলি ফ্যামিলি দান করে ।
যে মানুষদের উপরে কটা স্টাডি স্টাডি বলে যে যদি একটি বাইপোলার ডিসঅর্ডার থাকে তাহলে অপর্টমেন্ট ডিপ্রেশন হওয়ার চান্স হয়ে থাকে . সেটিই ডিপ্রেশনের জন্য অনেকটাই দায়ী এইসব জিনিস থেকে আমরা কি জানতে পারি যে ডিপ্রেশন কেবলমাত্র একটি সাইকোলজিকাল কন্ডিশনও নয় বরং এর ফিজিক্যাল পর্ব আছে ।
এবং কিছু জিন্স এর জন্য দায়ী যদি সবকিছু জানার পর আমরা এটাই বলতে পারি যে আমরা যদি এমন কোনো মানুষকে জেনে থাকি যে ডিপ্রেশনে ভুগছে তো আমাদের তাদেরকে আরও বোঝানোর চেষ্টা করা উচিত এবং প্রবল মেডিকেল ট্রিটমেন্ট দেয়া উচিত তাদেরকে কমজোর ফিল না করানোর জন্য আরও উৎসাহ দেয়া উচিত কারণ এটি এতটা সহজ হয় না ।
যে আমরা কেবল তাদের ডিপ্রেশন থেকে বেরিয়ে আসতে বলব এবং সহজেই বেরিয়ে আসবে ডিপ্রেশনের সময় আমাদের একা থাকা উচিত নয় কারণ স্টাডি-ইটিই বলে যে সোশ্যাল আইসোলেশন এবং ডিসটেন্স ইন ডিপ্রেশনকে আরও বাড়িয়ে দেয় এবং এর অপোজিট ফ্যামিলি এবং বন্ধুদের সাথে ফিলিংস শেয়ার করার ফলে ডিপ্রেশন আরো কম হয়ে যায় ।
তো বন্ধুরা তাহলে আজ এ পর্যন্তই সবাই ভাল থাকবেন সুস্থ থাকবেন আর আমাদের পোস্টটি যদি ভালো লেগে থাকে তাহলে শেয়ার করুন আর আমাদের একটা ইউটিউব চ্যানেল আছে ভালো লাগলে সাবস্ক্রাইব করুন . আল্লাহ হাফেজ ।
0 Comments